Có những thói quen cứ ngỡ như vô hại nhưng lại là nguyên nhân gây ra mụn da của bạn. Hãy theo dõi để phòng tránh nhé!
Bạn đã mất rất nhiều thời gian soi gương, đi spa và dùng hàng tá sản phẩm dưỡng da chỉ để ngừa mụn. Nhưng rốt cục là, mụn vẫn mọc lại, thường xuyên hơn và cứng đầu hơn. Điều này thật vô lý vì sau biết bao nhiêu tiền bạc, thời gian bạn bỏ ra cho việc chăm sóc da.
Vậy nguyên nhân do đâu? Điều gì trong các thói quen hàng ngày làm làn da bạn không được mịn màng như ý? Hãy để ý một chút và bạn sẽ nhanh chóng hiểu ra, thì ra bạn đã không tuân thủ đúng các công thức để có một làn da đẹp như bạn nghĩ đâu.
1.Các chất có trong đồ trang điểm hàng ngày
Không phải son phấn hay các loại kem bạn sử dụng hàng ngày đều tốt với làn da. Bên cạnh những thành phần tốt thì trong chúng cũng tồn tại những chất không thích hợp cho da nhạy cảm với mụn. Hãy chú ý một chút khi đi mua và bạn nên nói không với mọi sản phẩm có chứa những chất sau:
– Màu nhân tạo: Hãy tìm FD&C trong thành phần, ký hiệu này có nghĩa là các sản phẩm đó chứa chất tạo màu nhân tạo. Chất này có thể gây kích ứng da, chúng thường có trong son môi, má hồng. Vì thế, chúng sẽ gây ra mụn ở quanh miệng hoặc trên gò má.
– Lanolin: Lanolin là hợp chất được lấy từ bã nhờn của cừu, giúp duy trì và cân bằng, bổ sung độ ẩm cho da khô, nhưng hoàn toàn không thích hợp với làn da đang cần điều trị để tránh mụn.
– Dầu khoáng: sẽ tạo một lớp màng trên da của bạn, làm tồn đọng các tế bào da chết và vi khuẩn (nguyên nhân chính của mụn trứng cá), đồng thời tạo nên các mụn trắng, mụn cám trên da.
– Petroleum: là dầu, làm da bạn bớt khô hơn nhưng nếu da bạn có mụn, tốt hơn hết là nên tránh xa mọi loại dầu.
– Isopropyl Myristate: có thể làm làn da dầu của bạn khô ráo, sạch sẽ hơn nhưng cũng có thể bít lỗ chân lông và gây kích ứng da.
– Chất tạo mùi nhân tạo: có thể gây kích ứng da và mụn. Tốt nhất, bạn nên tránh mọi loại mỹ phẩm, kem dưỡng có mùi thơm.
2.Da mặt quá khô
Nhiều người thường cố gắng làm cho da khô nhất để tránh mụn tối đa. Nhưng đó là một quan niệm thật sai lầm. Lấy hết dầu ra khỏi da bạn là cách nhanh nhất để gây kích ứng da. Làm khô da càng khiến da sản xuất ra nhiều dầu hơn. Da sẽ cố gắng tự điều chỉnh một cách tự nhiên, nếu trong tình trạng khô, và sẽ cố cân bằng lại bằng cách bù đắp lại lượng dầu đã mất.
Bởi vậy, bạn nên thường xuyên giữ ẩm cho làn da. Hãy tìm đến các sản phẩm không chứa dầu và bạn sẽ thấy ngay hiệu quả khi làn da vừa giữ được độ đàn hồi, mịn màng như ý, mà không bị bóng nhờn.
3.Tác động bên ngoài
Đó là những tác động vật lý bên ngoài lên da của bạn, như điện thoại, đàn dương cầm, thậm chí là bàn tay bẩn bạn tựa mặt vào mỗi khi xem truyền hình. Những va chạm này không những trực tiếp mang vi khuẩn lên da mặt bạn, mà còn có thể gây dị ứng cho da và là nguyên nhân gây mụn nhanh nhất.
Vậy nên hãy hạn chế tối đa mọi tiếp xúc lên da mặt. Nhưng nếu không thể thường xuyên làm tránh thì hãy cố gắng luôn vệ sinh da sạch sẽ.
4.Áp lực
Những cơn đau đầu, công việc bận rộn, stress có thể khiến bạn điên đầu, và chúng cũng có thể gây ra mụn. Đồng thời tạo nếp nhăn, mụn cám, mụn trứng cá. Thật tiếc nhưng đó là sự thật. Hãy cố gắng thư giãn mọi lúc có thể để da bạn có nhiều thời gian được nghỉ ngơi. Sau 1 thời gian, bạn sẽ thấy những bước tiến đáng kể đấy.
5.Chăn gối bẩn
Điều thường xảy ra nhất trong sinh hoạt hằng ngày: Mặt bạn áp vào chiếc gối êm, nhưng chúng đã vài tuần, thậm chí là vài tháng chưa giặt, nên chứa đầy vi khuẩn. Chẳng bao lâu sau, vùng da mặt đó của bạn sẽ xuất hiện rất nhiều mụn, kết quả của một quá trình tích tụ tế bào chết, chất bẩn..vv.. từ chính chiếc vỏ gối quen thuộc hàng ngày.
Lời khuyên ở đây là bạn hãy luôn thay bao chăn ga gối đệm thường xuyên. Ngoài ra, cũng nên thường xuyên giặt sạch khăn mặt, khăn tắm. Nhưng nên biết rằng, các chất tẩy rửa và tạo mùi thơm, làm mềm vải cũng có thể là tác nhân gây mụn cho da của bạn trong trường hợp này.